マイページ
カート
HOME
RECIPE
RECIPE
亜麻のレシピ
亜麻仁油inバナナといちごのスムージー
どんなフルーツや野菜でもOKです。
スムージーだけでなく、フレッシュジュースやヨーグルトなどにも亜麻仁油を１杯入れてみましょう。
材料
-
バナナ
1本
-
いちご
大4粒
-
豆乳または牛乳
160cc
-
亜麻仁油
小さじ1～2
-
メープルシロップまたは砂糖
小さじ1
使用している商品はこちら
-
亜麻仁油95g
-
亜麻仁油45g
作り方
- 皮をむき冷凍しておいたバナナと他の材料を全てミキサーにかけて出来上がり！